Suoraan sivun sisältöön

Meditaatiot

Meditaatioilloissa tehdään ohjattua meditaatioharjoitusta: hengityksen tarkkaaminen sekä metta bhavana (rakastavan ystävällisyyden kehittäminen).

Meditaatioillat

Keltainen buddha jatkaa yleisön pyynnöstä meditaatiokurssia 11.11. - 2.12.2018 sunnuntaisin klo 17.30 - 20.00 koulutustila Seitsemännessä taivaassa. Kurssin ohjaajana toimii Dharmachari Sarvamitra. Kurssin sisältö on vielä auki ja toiveita voi esittää Sarvamitralle puh. 041 443 0995 ja s-posti dharmachari.sarvamitra(at)gmail.com.

Tilaisuudet ovat maksuttomia.

Aikataulu:
17.00 - 17.30 saavutaan paikalle
17.30 - 18.30 johdanto ja meditaatio
18.30 - 18.50 teetauko
18.50 - 19.30 keskustelu aiheesta
19.30 - 20.00 meditaatio

Kurssille ei tarvitse ilmoittautua, tulet vain paikalle hyvissä ajoin ennen puolta kuutta. Jos ovi ei aukea vaikka soitat summeria, soita Erkki Rannalle.puh. 040 136 8141.

Meditaatioita